1/1 羊腰切片
1/2 凉水泡出血水
1/3 大葱和姜蒜末备好
1/4 做锅用水炒下
1/5 捞出用凉水洗净
1/6 捞出控干
1/7 放上姜蒜末下锅化变色放酱油盐大葱快速翻炒
1/8 炒好出锅放2勺醋成盘